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beaute
Evitez les boissons froides pendant les repas pour ne pas grossir... ou pour maigrir
Ne buvez pas de sodas froids ou autres boissons glacées au moment des repas. Ils dilatent l'estomac. Cette technique était connue des Romains pour pouvoir manger plus.
Vous voulez maigrir en cessant de grignoter avant l'été
Il faut vous tourner vers le chrome. Cet oligo-élément favorise la régulation du taux d'insuline dans le sang et la normalisation de la glycémie. On le prend généralement à raison d'une dose par semaine. Pour calmer cette sorte de nervosité particulière...
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La beaute et l'homéopathie
Cela ne signifie pas abandonner vos crèmes hydratantes et régime équilibré Pour les peaux sèches et fines Allumina Pour les peaux mixtes avec la peau grasse sur la ligne médiane du visage et le reste plus sec Thuya Pour les rougeurs : pommettes qui s'empouprent...
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Comment lutter contre les rides
Crèmes utiles et poudre aux yeux « Toutes les crèmes ont un effet cosmétique, explique Michel Faure, professeur au service de dermatologie à l’hôpital Edouard-Herriot de Lyon, c’est-à-dire qu’elles augmentent la teneur en eau de la couche cornée qui fait...
Hydrater doublement sa peau pour qu'elle reste jeune
C'est le geste clé pour l'assouplir et défroisser les ridules. Dès le réveil, brumiser votre visage, puis appliquez une noisette de crème hydratante. Et après le petit déjeuner et/ou la douche, remettez encore une couche de soin hydratant (ou de votre...
Sillons nasogéniens : une solution novatrice autre que les injections
Vous n'avez pas envie d'avoir recours aux injections d'acide hyaluronique. Mais vous pourriez tester Hydra pulp 3D de la gamme Oenobiol. Ce sont de petites pilules bourrées d'actifs marins riches en acide hyaluronique qui offriront un peu de rondeur à...
Trois exercices pour affiner vos mollets
IL faut faire ces 3 exercices au moins 2 fois par semaine. Les plus sportives enchaîneront des séries plus longues (100 au lieu de 60) pour que l'effort soit vraiment intensif. 1°) dans l'escalier On monte en équilibre en se tenant droite, la main sur...
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COntre les coudes et les genoux rugueux
Pressez un pamplemousse et appliquez le jus sur vos genoux et vos coudes.
Ayez la main légère avec votre shampooing
. Mettre trop de shampooing ne lave pas mieux vos cheveux, au contraire, car les formules sont très concentrées. Utiliser beaucoup de produit à la fois aura donc tendance à les encrasser, et à les rendre difficiles à rincer. Et vous faites des économies...
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La médecine esthétique , il faut être prudent, bien réfléchir avant de tenter l'expérience. Quelques astuces pour ne pas vous faire piéger...
On ignore trop souvent que la médecine esthétique n'est quasiment pas réglementée : peu de professionnels sont sérieusement formés, aucune étude scientifique indépendante n'est venue confirmer l'efficacité ou l'absence d'efficacité et les risques des...
