Prendre sa tension gratuitement sans donner 23 euros

Vous souhaitez prendre vous-même votre tension artérielle ? Pour bénéficier d’un appareil à la fois simple d’utilisation et validé scientifiquement, reportez-vous à la listemise en ligne par l’Agence française de Sécurité sanitaire des Produits de Santé (AFSSaPS).
Un autotensiomètre revient relativement cher, et sa durée de vie est longue. Son choix est donc lourd de conséquences. Avant tout achat, consultez donc cette liste. Adoptez un tensiomètre doté d’un brassard, qui se fixe sur le bras. Pas sur le poignet ni sur un doigt. Vous devrez l’utiliser en position assise, en appliquant « la règle des 3 » : 3 mesures consécutives le matin, 3 mesures le soir, et cela 3 jours de suite. Ensuite ? Il ne vous restera plus qu’à montrer les résultats à votre médecin traitant. Et si vous avez acquis un appareil doté d’une imprimante, ce n’en sera que mieux…
 
   

Rediffusion d'une note du 31/01/2010