Le sel une denrée précieuse pour votre santé

Le sel ou chlorure de sodium est nécessaire à l'organisme. Moins de 40 % des hypertendus sont sensibles au sel, et dans ce cas relèvent d'un régime pauvre en sel. Cependant, commencer un régime hyposodé lorsqu'on se découvre une hypertension n'est pas utile. Pour en mesurer les impacts , si les résultats sont favorables, on peut continuer sur une longue durée.

Mais le régime hyposodé donne trop souvent l'impression de fausse sécurité alors que les traitements contre l'hypertension sont aujourd'hui très efficaces.

Les hypertendus non sensibles n'ont pas besoin du tout de s'imposer cette contrainte qui consiste à supprimer le sel de leur alimentation; d'ailleurs les scientifiques ont conclu qu'une telle attitude dans leur cas pourrait même être néfaste et conduire à une aggravation de l'hypertension de facon paradoxale