Pour vous sentir bien dans le monde contemporain

Oubliez, en partie, ce que vous ont appris vos parents N’oubliez pas tout ! Mais oubliez les grands principes transmis de génération en génération qui ne sont plus d’actualité dans la société contemporaine et qui pourraient vous mettre à plat, sur le plan sentimental (« Ne transige jamais, exige le meilleur »), sur le plan financier (« L’argent n’a aucune importance, épanouis-toi », ou l’inverse !), sur le plan professionnel (« Tu es un génie » ou « Dis merci à ton patron », alors qu’il ne vous fait pas de cadeau), etc.

Plus vous avez été bien élevée, plus vous avez tendance à faire profil bas, et de nos jours, ne pas réclamer équivaut à ne plus exister. Malgré tout, gardez bonne mesure, et ne devenez pas une affreuse revendicatrice (c’est aussi démodé !) Aujourd'hui , c'est la loi du plus fort et il faut savoir s'imposer pour ne pas être le paillassson de tout le monde...  La méchanceté rime avec intelligence et la bonté avec bêtise. Ne vous embarrassez surtout pas de sentiments altruistes avec des connaissances (administrations, garagistes , dentistes, collègues de travail, agents ANPE ,  travailleurs  sociaux,  commerçants,  coiffeurs, médecins traitants,  facteurs,  télévendeurs, assureurs  ...)  ou des proches qui n'ont pas beaucoup de sympathie pour vous, considérez -les seulement comme des instruments  oubliez que ce sont des humains que vous avez en face de vous comme eux ils y parviennent si bien.... Les relations superficielles doivent être totalement déshumanisées.  

.Il faut », le maître mot des temps modernes. Suit pêle-mêle : remplir le frigo, rappeler Untel, passer l’aspirateur. Qu’est-ce qui va mettre le monde en péril si ce n’est pas fait ? Et même votre entourage ? Rien ? Alors on oublie, on mangera un sandwich, on rappellera demain, etc. Il faut savoir débrancher, même les mauvais sentiments : rendre œil pour œil, dent pour dent à ceux qui vous ont fait du mal fait partie de ce qui parasite l’esprit. D’une façon générale, le principe est d’en finir avec les obsessions et la pression, d’ordre matériel comme psychologique. De la même façon, sentimentalement, on ne s’oblige pas à être en robe du soir pour recevoir son bien-aimé à dîner parce qu’on n’exige plus de soi que d’être « vraie », on écoute sa tête au lieu de s’imposer une image

Faites une chose amusante chaque jour

La vie n’est pas marrante, dites-vous, mais est-ce que ce n’est pas la routine qui la rend « pas marrante » ? La monotonie rendrait le plus grand plaisir pesant, et notre spécialiste de la bonne humeur suggère de sortir des sentiers battus en accomplissant un acte fou chaque jour : vous faites du rôti tous les dimanches ? On arrête ! Vous écoutez une radio généraliste, écoutez une matinée Radio classique ! Vous n’y connaissez rien en musique classique ou en peinture ? Vous surfez sur Internet sur le site du Louvre, ou bien vous y allez. Changer de supermarché, entrer dans un café jamais fréquenté, lire un magazine jamais lu, autant de petits actes gratuits ou presque qui peuvent changer la vie 

Éliminez de votre emploi du temps les gens sinistres

Sinistres ne veut pas dire tristes. On ne vous dit pas d’abandonner une amie dans la douleur, mais d’éviter les pleurnichards, qui n’ont jamais rien, mais se plaignent tout le temps, qui même lorsque vous agoniserez, ils seront là au pied de votre lit à pleurnicher sur eux, sur leur tracas quotidien...  Si vous vous apercevez que, systématiquement depuis des années, chaque fois que vous prenez le café avec Roberta, vous ressortez inexplicablement « lessivée », c’est que Roberta ne vous réussit pas, à vous. Il y a des incompatibilités de chagrin qui font que la fréquentation de l’une résonne si fort en l’autre que sa douleur réveille les vôtres. Privilégiez d’une façon générale les gens positifs, entreprenants, ouverts au monde, écoutez-les, sans a priori. S’ils vont bien, ils disposent d’un savoir-vivre (au sens littéral du terme) précieux. Vous avez quelque chose à en apprendre.