Haro sur les crampes

A ce jour aucun scientifique n'est à même d'en expliquer les mécanismes. En revanche,les facteurs qui en favorisent la survenue sont bien connus : froid , grosssesse, mauvaise alimentation,  abus d'excitants, prise de certains médicaments (pilule, diurétique ) l'usage de droques dures , la perte d'eau due à un coup de chaleur ou à une transpiration abondante , une diarrhée, des vomissements.

Et contrairement ce que l'on a affirmé et que des médecins continuent à affirmer , la plupart des crampes ne sont pas dues à une carence en magnésium et en vitamines

Des décontractans musculaires et des sels de quinine à faible dose peuvent être efficaces sur les crampes récurent