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Le blog de Authentiqua

Des maux de tête qui s'installent, c'est probablement une céphalée de tension chronique

9 Mai 2013 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Sante



Les crises se manifestent en moyenne pendant une quinzaine de jours chaque mois depuis au moins 3 mois.
Elles peuvent être déclenchées par de mauvaises postures, par une sollicitation particulière et prolongée de certaines parties du dos, et par le stress.
La céphalée dure plusieurs heures ou continuellement

Pour les prévenir, il faut faire des exercices de relaxation musculaire, du sport d'endurance régulier 2 à 3 fois par semaine ou des exercices antistress.

Les médicaments sont les mêmes que pour une céphalée de tension classique (voir mon autre article). Il ne faut pas prendre les médicaments plus de 10 jours par mois.

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swiss life assurance 15/12/2011 07:28

c'est intéressant ce partage