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Le blog de Authentiqua

Evaluez vos angoisses

25 Avril 2013 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie



Notez les choses qui vous angoissent le plus. Et imaginez le pire qui pourrait vous arriver et ce que vous pourriez faire. Vous constaterez que les perspectives concrètes sont rarement aussi effroyables que vos angoisses diffuses. Cela vous réconfortera.
 
 

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