Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Le blog de Authentiqua

Apprenez à anticiper sans paniquer

20 Mai 2013 , Rédigé par Authentiqua Publié dans #Psychologie








Souvent c'est la peur d'être mal jugé par les autres qui nous angoisse et nous faire craindre de ne pas être à la hauteur de la situation. On se sent nul à l'avance, au point de ne plus entendre cette petite voix qui nous dit "Tu peux y arriver"

Préparez-vous. Notez le plus objectivement possible tout ce que vous craignez qu'il vous arrive
.


Partager cet article

Repost 0

Commenter cet article

capucine 29/08/2009 19:35

J'ai l'habitude de toujours anticiper, et bien préparer, surtout sur la plan professionnel! J'en ai besoin pour me sentir sûre de moi,...et sereine! Bises.